0421-898963 Borgwardstraße 12, 28279 Bremen

Das erwartet Sie bei uns:

. Sie finden bei uns ein Trainerteam, das Sie zielorientiert betreut,
. eine auf Sie abgestimmte Trainingssteuerung,
. eine Herzlichkeit, die Sie zum Wohlfühlen einlädt,
. eine moderne Anlage.

Und selbstverständlich legen wir aller größten Wert auf Sauberkeit und Hygiene.

Diese Möglichkeiten haben Sie bei uns:

Update Outdoor Bereich, Terminbuchung und neuer Kursplan

Es ist Zeit, den Outdoor-Fitnesspark für Dich zu öffnen. Du kannst unangemeldet den Outdoor-Bereich vor dem Studio mit vielen Trainingsmöglichkeiten nutzen. Im Außenbereich ist KEINE 3G - Regel vorgeschrieben.

 

KEINE Reservierung mehr für die Trainingsfläche nötig:

Ab Montag, den 13.09.2021 ist KEINE Terminbuchung für die Trainingsfläche mehr notwendig. Somit kannst Du die Trainingsfläche uneingeschränkt nutzen, vorausgesetzt Du erfüllst die 3G Regel (geimpft, genesen, getestet=(negativer Schnelltest, den Du im Studio vor dem Training machst, reicht aus). Wir nehmen die Trainingszeiten ab dem Zeitpunkt aus der MyWellness-App heraus.

 

Sollten wir feststellen, dass diese Praxis sich nicht bewährt, werden wir auf das Buchungssystem erneut zurückgreifen.

 

Anders sieht es im Kursbereich aus. Hier ist nach wie vor eine Anmeldung notwendig! Wie gehabt - über die MyWellness-App, telefonisch oder direkt im Studio.

 

Neuer Kursplan

Auch ab dem 13.09. erweitern wir unser Kursprogramm (siehe neues Kursprogramm).

Nochmals der Hinweis der "Warteliste": Die Warteliste ist eine Vormerkung, dass Du eine Information auf Deinem Handy erhältst, wenn ein Platz frei geworden ist. Du musst Dich dann erneut aktiv in den Kurs einbuchen. Jeder, der sich auf die Warteliste eingebucht hat, bekommt zeitgleich diese Nachricht. Es findet keine automatische Einbuchung statt!!!

 

Weiterhin bieten wir Dir ein kleines Programm an Online-Kursen. Dafür ist die MyWellness-App erforderlich.

 

Solltest Du die App noch nicht nutzen, so melde Dich bitte bei uns - telefonisch,

per Mail oder komm` einfach vorbei.

 

Wir freuen uns auf Deinen nächsten Besuch.

 

In diesem Sinne

 

Claudia, Dennis, Dein Team von AVANT

und Mark Fitschen, der mit seiner Praxis für Dich da ist (0421.8989641).

Neues Kursprogramm -Achtung bei den Kursen, die erst ab 14.09. starten

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

9:00 - 9:45
Rückentraining
Julian

8:45 - 9:30
Training 50+
Tanja

 

9:00 - 9:55
Yoga
Dele

8:45 - 9:30
Rückenschule
Tanja

10:00 - 11:00
Spinning
Stefan

NEUE ZEIT ab 19.09. !!
10:00 - 10:45
Bauchmuskeltraining
wechselnde Trainer

10:00 - 10:45
Fit in 45 Minuten
Julian

9:45 - 10:30
Pilates
Tanja

10:00 - 10:45
Flexi-Bar
Sonja-Lotta

10:00 - 10:45
Outdoor-Kurs
Claudia

9:45 - 10:30
Rückenschule
Tanja

11:15 - 12:15
Spinning
Stefan

 

11:15 - 12:15
Spinning
Jürgen

     

11:00 - 12:00
Spinning
Rainer

   
 

NEU ab 14.09. !!
16:30 - 17:30
Spinning
Claudia

NEU ab 15.09. !!
16:45 - 17:30
Faszien-Training
Claudia

NEU ab 16.09. !!
11:15 - 12:15
Spinning
Jürgen

     

17:00 - 17:45
Pilates
Dele

17:45 - 18:30
Bauch, Beine, Po
Sonja-Lotta

17:45 - 18:40
Rückenschule
Mark

18:00 - 18:50
Step-Aerobic
Julia

17:00 - 17:45
Rumpfstabilität
Claudia

   

18:00 - 18:50
Step-Aerobic
Sonja-Lotta

18:45 - 19:40
Rückenschule

Mark


19:00 - 20:00
Spinning
Britta

19:15 - 20:15
Power-Yoga
Julia

18:00 - 19:00
Spinning
Claudia

   

19:15 - 20:15
Spinning
Rainer

20:00 - 21:00
Spinning
Dennis

         

Die Teilnehmerzahl pro Kurs beträgt derzeit maximal 14 Personen.

Reservierungen sind über die „Mywellness-App“, telefonisch oder direkt im Studio möglich.

Bewährt hat sich das Mitbringen einer eigenen Matte.

Hier der neue Kursplan zum Download


Online-Kurse weiterhin von Zuhause

Montag

Mittwoch

Donnerstag

Neu ab 13.09. ONLINE
17:00 - 17:45
Bauchmuskeltraining
Claudia

   

ONLINE
18:00 - 18:45
Pilates
Tanja

ONLINE
18:00 - 18:45
Rumpfstabi
Claudia

ONLINE
17:00 - 17:45
Rückenschule
Mark

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