Viele Risikofaktoren haben einen Einfluss auf unsere Gesundheit, Lebenserwartung und Lebensqualität. Einen großen Teil können wir selbst positiv beeinflussen.

Der erste Schritt in die Prävention ist die Risikobestimmung. Das Körpergewicht spielt dabei nicht die größte Rolle, sondern das Verhältnis der Muskulatur und dem Körperfett. Wir geben dir Antworten über deine Körperzusammensetzung.